小象防癌科普丨口腔癌，教您八个步骤自我检查
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口腔癌危害巨大，但也是容易预防和早发现的癌症，早期口腔癌治愈率非常高，越早发现治疗效果和预后就越好。
针对有抽烟、喝酒、嚼槟榔等“致癌习惯”的中年男性，我们建议每两年需要到医疗机构进行一次口腔黏膜检查，同时推荐两三周进行一次自我检查。
如何自我检查呢？面对镜子，做八个步骤就行。
1.观脸：观察脸部是否有肿胀和不对称
2.摸颈：触摸颈部感受是否有肿大的淋巴结
3.翻颊：两个手指翻开颊部，观察颊部的黏膜是否有病变
4.弄唇：翻看唇部是否有异常
5.瞄腭：观察口腔的天花板是否有异常
6.吐舌：观察舌头的各面是否有异常
7.舔腭：用舌头舔腭部观察舌的腹面是否有异常
8.探底：最后观察口腔的最底部看是否有异常
如果自我检查发现口腔黏膜存在病损，例如黏膜破损（溃疡）超过两周都没有愈合，或是有不明的白斑、红斑，甚至口腔壁变紧变硬，出现不规则的突起、结节，嘴巴张不开，都需要警惕，尽快到正规医院进行相关检查。
发布人：超级管理员
发布时间：2024-02-04 15:29:52
